1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
7.1
단백질
11.9
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 23.8 mcg | 119% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 버튼 버섯 볶음
버튼 버섯 볶음은 부드러운 버튼 버섯을 사용한 풍미 있는 요리로, 마늘, 양파, 신선한 허브가 첨가돼 완벽하게 볶아낸 요리입니다. 클래식 유럽 요리에서 유래한 이 간단하면서도 우아한 레시피는 버섯의 토숙한 맛을 강조하면서 자연스러운 우마미를 살려냅니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 버튼 버섯은 칼로리가 낮고 항산화제가 많아 건강한 즐거움을 선사합니다. 이 요리는 측면 요리로 제공하거나 좋아하는 파스타에 섞어 건강한 변화를 줄 수 있습니다. 매 입맛을 돋우는 맛의 조화를 즐기세요!
