1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
5.7
단백질
47.2
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 330.2 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 버터넛 호박 리소토
버터넛 호박 리조또는 가을 맛을 느끼게 해주는 크리미하고 위로되는 요리입니다. 이 매력적인 이탈리아 클래식은 아르보리오 쌀, 볶은 양파, 달콤한 구운 버터넛 호박이 풍부한 채소 육수에 천천히 끓여낸 요리입니다. 마늘 한 약간, 신선한 허브, 파르미지아 치즈가 뿌려져 고급스럽고 만족스러운 맛을 냅니다. 비타민 A와 C로 가득한 이 리조또는 영양을 균형 있게 제공하며, 전체 곡물은 소화에 도움이 되는 섬유질을 제공합니다. 부드럽고 든든한 부산물로, 버터넛 호박 리조또는 한 입마다 영양이 가득한 포옹이 됩니다.
