1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
3.8
단백질
28.3
탄수화물
6.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.6 g | 8% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 3.8 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 56.6 mg | 4% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 버터넛 호박 카레
호박 커리는 인도 요리의 풍부한 맛을 테이블에 가져다주는 따뜻하고 매력적인 요리입니다. 달콤하고 연한 호박, 생기 넘치는 토마토, 커민과 원향 있는 향신료의 혼합물인 이 푸짐한 커리는 위안을 주고 영양을 공급합니다. 코코넛 밀크의 향을 가득 담아 완벽하게 맞추어진 향신료를 어우러져 부드러운 질감을 만들어냅니다. 비타민 A와 C, 그리고 섬유가 풍부하여 입맛을 만족시킬뿐만 아니라 건강에도 도움을 줍니다. 쌀 위에 올려 먹거나 난과 함께 제공하여 채식주의자와 글루텐프리한 영양이 풍부한 맛있는 식사를 즐기세요!
