1 serving (245 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
145.6
칼로리
2.9
단백질
19.4
탄수화물
4.9
지방
영양 정보
1 컵 (237.9g)
칼로리 |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.9 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.7 mg | 3% | |
| 나트륨 | 582.5 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 19.4 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 5.8 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48.5 mg | 3% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 388.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 버터넛 수프
호박 수프는 달콤하고 견실한 쾌락을 주는 맛있는 음식으로, 신선한 호박의 달콤한 견과류를 기반으로 만들어지며 종종 향긋한 양파, 마늘, 그리고 약간의 생강과 혼합됩니다. 이 따뜻한 요리는 가을 요리의 안락함을 느낄 수 있으며 수확 시기의 맛을 보여줍니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 피부 건강과 면역 기능을 촉진하는 것뿐만 아니라 저칼로리이면서 풍부한 식이섬유를 가지고 있어 영혼을 데우면서 입안의 기쁨을 주는 영양식품으로 이러한 호박 수프는 여유롭고 차가운 날씨에 끌질만 할 만한 선택입니다. 시작 요리로나 추운 날에 아늑한 식사로 완벽하며 빠질 수 없는 계절 한정 맛이죠!
