1 serving (85 grams) contains 218 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
605.6
칼로리
16.7
단백질
69.4
탄수화물
27.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
605.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.8 g | 35% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 83.3 mg | 27% | |
| 나트륨 | 1166.7 mg | 50% | |
| 총 탄수화물 | 69.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 11.1 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 222.2 mg | 17% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 277.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 버터밀크 와플
버터밀크 와플은 훌륭한 아침 고전 요리로, 밀가루, 계란, 버터밀크, 바닐라의 완벽한 혼합물을 특징으로 합니다. 남부 미국 요리에서 기원한 이 와플은 부들부들하고 가벼운데 바삭바삭한 겉면이 매 먹는 맛을 즐겁게 합니다. 종종 시럽과 신선한 과일과 함께 즐겼지만, 버터밀크는 달콤함을 균형있게 하는 톡 쏘는 맛을 더해줍니다. 영양가 있는 재료로 만들어진 이 와플은 베리와 함께 맛볼 때 특히 칼슘과 단백질의 원천이 될 수 있습니다. 이 위안을 주는 요리는 아무때나 즐기며 가정 요리의 포근함을 만끽하세요!
