1 serving (35 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
1020.4
칼로리
20.4
단백질
170.1
탄수화물
27.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
1020.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.2 g | 34% | |
| 포화 지방 | 13.6 g | 68% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 34.0 mg | 11% | |
| 나트륨 | 816.3 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 170.1 g | 61% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 54.4 g | ||
| 단백질 | 20.4 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 136.1 mg | 10% | |
| 철분 | 3.4 mg | 18% | |
| 칼륨 | 340.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High saturated fat
칼로리 출처
About 버터밀크 러스크
버터밀크 러스크는 차나 커피에 적합한 아주 맛있고 전통적인 남아프리카의 간식이다. 밀가루, 설탕, 신선한 버터밀크와 같은 간단한 재료로 만들어진 이 두 번 구운 비스킷은 바삭하면서도 풍부한 맛을 제공한다. 맛있는 간식을 제공하는 한편 건강한 재료로 풍미와 질감의 균형을 제공하여 많은 당이 들어간 간식들과 비교했을 때 더 건강한 선택이다. 버터밀크 러스크는 하루 언제든지 즐기고 남아프리카 요리 고유의 맛을 만끽하십시오!
