1 serving (100 grams) contains 198 calories, 4.2 grams of protein, 6.1 grams of fat, and 30.4 grams of carbohydrates.
471.4
칼로리
10
단백질
72.4
탄수화물
14.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
471.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.5 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 947.6 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 72.4 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 16.0 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 190.5 mg | 14% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 버터밀크 콘브레드
버터밀크 콘브레드는 남부 요리의 핵심에서 온 부드럽고 촉촉한 감미로움입니다. 달콤한 옥수수 가루, 풍부한 버터밀크, 소량의 버터와 같은 간단한 재료로 만들어져 짠맛과 달콤함의 완벽한 균형을 제공합니다. 이 클래식한 요리는 종종 건강한 식사의 안식처로 즐겨지지만, 맛있는 간식으로도 충분히 맛을 낼 수 있습니다. 추가된 지방과 설탕이 들어가지만 버터밀크는 살짝 산미를 더해 칼슘 함량을 높이며, 어떤 행사에도 즐길 만한 만족스러운 선택이 됩니다. 버터를 올려 먹든, 꿀을 뿌려 먹든, 버터밀크 콘브레드는 당신의 마음과 가정을 따듯하게 해 줄 것입니다.
