햄 소시지가 올라간 버터 토스트

햄 소시지가 올라간 버터 토스트

Breakfast

항목 등급: 59/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
23.8
단백질
47.6
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.4 mg 23%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 23.8 mcg 119%
칼슘 71.4 mg 5%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

31.4%
15.7%
52.9%
지방: 321 cal (52.9%)
단백질: 95 cal (15.7%)
탄수화물: 190 cal (31.4%)

About 햄 소시지가 올라간 버터 토스트

버터 토스트 위에 햄 소시지가 얹혀진 것은 바삭바삭하고 버터 맛이 나는 빵 위에 맛있는 햄 소시지가 올라간 맛난 조합입니다. 이 맛있는 요리는 전통적인 아침식사에서 온 것으로, 전 세계의 가정과 카페에서 모두 사랑받고 있습니다. 풍부한 황금빛 버터는 부드러운 식감을 더해주고, 햄 소시지는 풍성한 맛과 단백질을 선사합니다. 풍성하긴 하지만 이 식사는 섬유질이 풍부한 전곡 빵으로 균형을 맞추고, 상쾌한 비타민이 가득한 신선한 과일과 함께 제공하면 더욱 완벽합니다. 푸짐한 아침식사로 완벽하며, 하루를 시작하는 안락한 방법입니다!