1 serving (100 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
325.6
칼로리
7.0
단백질
51.2
탄수화물
11.6
지방
영양 정보
1 컵 (232.6g)
칼로리 |
325.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.6 g | 14% | |
| 포화 지방 | 7.0 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.3 mg | 7% | |
| 나트륨 | 465.1 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 51.2 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 14.0 g | ||
| 단백질 | 7.0 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 4.7 mg | 0% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 581.4 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 버터 옥수수
버터 옥수수는 미국 요리에서 온 달콤하고 위안을 주는 요리입니다. 신선한 옥수수 알갱이를 사용하며 풍부하고 부드러운 버터로 자주 바른 후, 달콤하고 짠맛이 어우러진 입맛 돋우는 맛을 만들어냅니다. 이 요리는 그 자체로 또는 바베큐 고기와 함께한 사이드 디시로 즐길 수 있습니다. 맛있는 대접이지만, 버터 때문에 칼로리와 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 그러나 옥수수는 식이섬유, 비타민, 항산화제의 좋은 원천이기도 하므로 적당량 섭취 시 건강한 선택지가 됩니다. 따라서 여름 바비큐나 아늑한 가족 만찬에서든, 버터 옥수수는 확실히 테이블에 따뜻함을 불어넣어줄 것입니다.
