1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
333.3
칼로리
5.3
단백질
60
탄수화물
8
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8 g | 10% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 20 mg | 6% | |
| 나트륨 | 266.7 mg | 11% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 1.3 g | 4% | |
| 당류 | 0.7 g | ||
| 단백질 | 5.3 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 66.7 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 버터가 듬뿍 발린 바스마티 쌀과 코리앤더
버터 바스마티라이스와 코리앤더는 인도 요리의 본질을 기리는 향긋하고 풍미로운 요리입니다. 긴쌀 바스마티라이스로 만들어진 이 요리는 부드러운 버터와 싱싱한 코리앤더 향이 어우러져 맛의 환상적인 조화를 이룹니다. 바스마티라이스는 낮은 글리세믹 지수와 높은 식이섬유 함유량으로 유명하며 식사에 더 건강한 선택입니다. 버터는 풍부하고 사치로운 요소를 더해주는 반면, 생기 가득한 코리앤더는 맛을 한층 끌어올리고 항산화제를 풍부하게 함께 제공합니다. 커리와 완벽한 조합으로 제공하거나, 위안과 만족을 주는 요리로 혼자서도 즐기세요.
