1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
52.4
칼로리
7.4
단백질
7.8
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 7.8 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 7.4 g | 14% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 7.1 mg | 0% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 757.1 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 버터 버섯
버터 버섯은 신선한 버섯 버튼을 버터에 볶아 만든 맛있고 크리미한 요리로, 종종 마늘과 허브와 함께 섞여 만들어집니다. 유럽 요리에서 비롯된 이 요리는 특히 프랑스 요리에서 유래했으며, 버섯의 풍부한 우마미 풍미를 강조합니다. 영양소가 풍부한 이 기물은 칼로리가 낮고 항산화제가 많아서 B 및 D 같은 필수 비타민을 제공합니다. 그러나 버터는 포화지방을 추가할 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 즐겁고 풍성한 자연의 축복을 축하하며, 풍성한 부분과 함께 버터 버섯을 마음에 드는 요리에 풍성한 영양식의 측면이나 매울등으로 즐겨 보세요!
