1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 7.8 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 7.4 g | 14% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 7.1 mg | 0% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 757.1 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 버터 버섯
버터 버섯은 신선한 버섯 버튼을 버터에 볶아 만든 맛있고 크리미한 요리로, 종종 마늘과 허브와 함께 섞여 만들어집니다. 유럽 요리에서 비롯된 이 요리는 특히 프랑스 요리에서 유래했으며, 버섯의 풍부한 우마미 풍미를 강조합니다. 영양소가 풍부한 이 기물은 칼로리가 낮고 항산화제가 많아서 B 및 D 같은 필수 비타민을 제공합니다. 그러나 버터는 포화지방을 추가할 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 즐겁고 풍성한 자연의 축복을 축하하며, 풍성한 부분과 함께 버터 버섯을 마음에 드는 요리에 풍성한 영양식의 측면이나 매울등으로 즐겨 보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
