버터빈 커리

버터빈 커리

Dinner

항목 등급: 78/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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283.0
칼로리
11.3
단백질
37.7
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
283.0
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 7.5 g 26%
당류 5.7 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 566.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

53.7%
16.1%
30.1%
지방: 84 cal (30.1%)
단백질: 45 cal (16.1%)
탄수화물: 150 cal (53.7%)

About 버터빈 커리

버터빈 커리는 부드럽고 풍미가 풍부한 요리로, 부드러운 버터 빈(리마콩으로도 알려져 있음)이 풍부하게 사용되어 풍부하고 향신로운 토마토 소스에 푹 물들여 조리되는 음식입니다. 인도 요리에서 유래된 이 커리는 큐민, 고수, 황색 인삼과 같은 향신로운 향신료로 이루어져 따뜻하고 톡 쏘는 맛을 제공합니다. 식물성 단백질과 식이 섬유가 풍부하며, 버터 빈은 심장 건강에 이바지하고 포만감을 유지시켜 줍니다. 게다가, 따뜻하고 영양가 있는 식사를 즐기기에 완벽한 선택입니다. 밥이나 난과 함께 함께하면 완벽한 건강한 경험을 제공합니다!