1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
계란 부리또는 따뜻한 밀가루 토르티야로 부드러운 스크램블 에그를 싸놓은 멕시코 전통 아침 식사 메뉴입니다. 다진 토마토, 짠맛이 도는 양파, 신선한 코리앤더가 넣어져 풍부한 맛을 느낄 수 있습니다. 부드러운 아보카도나 매콤한 살사와 함께 즐기는 것이 좋으며, 단백질과 필수 영양소가 풍부한 요리입니다. 칼로리 균형을 맞추기 위해 적당히 섭취하세요. 멕시코 음식의 진정한 맛을 경험하며 담백하고 풍부한 계란 부리또를 즐겨보세요!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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