1 serving (125 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
600
칼로리
30
단백질
2
탄수화물
50
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 50 g | 64% | |
| 포화 지방 | 32 g | 160% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 150 mg | 50% | |
| 나트륨 | 300 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 2 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 30 g | 60% | |
| 비타민 D | 200 mcg | 1000% | |
| 칼슘 | 600 mg | 46% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 200 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 부라타
버라타는 부드러운 이탈리아 치즈로, 부드러운 모짜렐라의 얇은 겉껍질로 특징짓습니다. 내부에는 풍성하고 부드러운 우유 라퀴토를 가득 담아 부드러운 식감의 즐거운 대조를 만듭니다. 푸글리아 지역에서 기원한 버라타는 샐러드, 파스타 및 피자에 풍부하고 호화로운 맛을 더해줍니다. 높은 지방 함량으로 인해 미각을 만족시켜주지만, 칼슘과 단백질의 좋은 원천도 제공합니다. 신선한 버라타를 싱싱한 토마토와 올리브 오일과 함께 맛보면 진정한 고급 경험을 누릴 수 있습니다. 버라타의 세계에 몸을 담그고 매 묵직한 한 입을 맛보세요!
