1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
18.9
단백질
7.9
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 283.9 mg | 94% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 126.2 mcg | 631% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 버라타 프리타따
버라타 후리타타는 매력적인 이탈리아식 요리로, 부드러운 버라타 치즈와 신선한 채소, 계란이 함께 어우러진 요리입니다. 이 진한 후리타타는 숙성된 토마토, 베이비 시금치, 향신료가 풍부한 식재료로 완성됩니다. 단백질이 풍부하고 비타민이 가득하여, 아침이나 브런치로 즐길 수 있는 건강한 선택지입니다. 부드러운 버라타 치즈로 고급스러운 맛을 더해주고, 채소의 균형을 이루어 영양도 유지합니다. 완벽히 만족스러운 버라타 후리타타는 이탈리아의 맛을 음미하면서 몸을 영양분으로 가득 채울 수 있는 맛있는 방법입니다!
