부리또

부리또

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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400.0
칼로리
20.0
단백질
40.0
탄수화물
16.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 16.0 g 20%
포화 지방 6.4 g 32%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 40.0 mg 13%
나트륨 960 mg 41%
총 탄수화물 40.0 g 14%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 4.0 g
단백질 20.0 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 120 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

41.7%
20.8%
37.5%
지방: 144 cal (37.5%)
단백질: 80 cal (20.8%)
탄수화물: 160 cal (41.7%)

About 부리또

부리또는 부드러운 토르티야로 싸서 풍부한 식재료의 화려한 혼합물이 터져 나오는 맛있고 풍부한 식사입니다. 멕시코에서 기원한 이 매운 요리는 일반적으로 양념이 곁들인 고기, 콩, 쌀, 신선한 야채, 그리고 풍부한 소스로 층을 이루고 있습니다. 부리또를 그릴 치킨, 검은 콩, 다채로운 채소 혼합물과 같은 건강한 옵션으로 맞춤 설정할 수 있어 건강을 중요시하는 사람들에게 만족스러운 선택지입니다. 부드러운 토핑과 튀긴 재료로는 질리는 맛을 느낄 수 있지만 가벼운 재료를 선택하면 균형 잡힌 맛있는 간식을 즐길 수 있습니다. 점심이나 저녁으로, 부리또는 편리함과 맛의 완벽한 조화입니다!