1 serving (165 grams) contains 490 calories, 29.5 grams of protein, 26.7 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
297
칼로리
17.9
단백질
18.7
탄수화물
16.2
지방
영양 정보
1 컵 (100g)
칼로리 |
297 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.2 g | 20% | |
| 포화 지방 | 6.9 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.1 g | ||
| 콜레스테롤 | 54 mg | 18% | |
| 나트륨 | 444 mg | 19% | |
| 총 탄수화물 | 18.7 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 0.6 g | 2% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 17.9 g | 35% | |
| 비타민 D | 24 mcg | 120% | |
| 칼슘 | 162 mg | 12% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 219 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 치즈버거
치즈가 올라간 햄버거는 쫄깃한 소고기 패티, 녹인 체다 치즈, 신선한 토핑이 모두 구운 번 사이에 쏙 들어가 맛있는 디저트입니다. 이 전통적인 미국식 편의음식은 햄버거와 패스트 푸드 문화의 핵심 지역에서 유래했습니다. 맛있기로 유명하지만, 그 높은 칼로리와 지방 함량 때문에 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 상쾌한 채소인 생상추, 토마토, 양파와 같은 신선한 채소로 맞춤 설정하여 영양을 더하면 균형 잡힌 대접이 됩니다. 치즈가 올라간 햄버거의 끌리는 맛을 맛보세요—매 입김마다 품격있는 경험을 느낄 것입니다!
