비트로트와 시금치가 들어간 햄버거

비트로트와 시금치가 들어간 햄버거

Lunch

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
18.9
단백질
37.7
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 5.7 g 20%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

42.6%
21.3%
36.1%
지방: 127 cal (36.1%)
단백질: 75 cal (21.3%)
탄수화물: 150 cal (42.6%)

About 비트로트와 시금치가 들어간 햄버거

비트와 시금치가 들어간 버거는 건강하고 활기찬 즐거움을 가져다 줍니다. 이는 푸짐한 식물 기반 패티와 구운 비트의 토양 향기로운 단맛, 그리고 시금치의 섬세한 신선함을 결합한 것입니다. 이 버거는 현대 채식 요리에서 영감을 받아 전통적인 고기 옵션에 대한 맛있는 대안을 제공합니다. 항산화제, 섬유 및 필수 비타민이 풍부한 비트는 화려한 색상과 맛을 더하고, 시금치는 철분과 칼슘으로 영양소 함량을 높입니다. 통곡물 번으로 제공되는 이 버거는 만족스럽지만 맛이 좋으며, 건강에 대한 축하를 통해 맛을 희생하지 않는 죄책감 없는 탐닉을 제공합니다.