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버거킹 햄 에그 앤 치즈 크로와상

버거킹 햄 에그 앤 치즈 크로와상

Breakfast

항목 등급: 56/100

1 serving (152 grams) contains 340 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
531.2
칼로리
23.4
단백질
46.9
탄수화물
28.1
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
531.2
% 일일 값*
총 지방 28.1 g 36%
포화 지방 12.5 g 62%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 289.1 mg 96%
나트륨 1421.9 mg 61%
총 탄수화물 46.9 g 17%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 7.8 g
단백질 23.4 g 46%
비타민 D 62.5 mcg 312%
칼슘 234.4 mg 18%
철분 3.9 mg 21%
칼륨 312.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

35.1%
17.5%
47.4%
지방: 252 cal (47.4%)
단백질: 93 cal (17.5%)
탄수화물: 187 cal (35.1%)

About 버거킹 햄 에그 앤 치즈 크로와상

버거킹 햄 에그 앤 치즈 크루아상은 바삭바삭한 버터크루아상과 맛있는 햄, 부드러운 스크램블 에그, 녹아든 치즈가 조화된 맛있는 아침 식사 옵션입니다. 바쁜 아침에 완벽하게 제작된 이 샌드위치는 클래식한 아침 식사 요리에서 영감을 받은 풍부한 맛을 선사합니다. 18그램의 단백질이 함유되어 있어 하루를 활기차게 시작할 수 있는 만족스러운 방법입니다. 부드러운 치즈와 맛있는 햄으로 풍성한 맛을 즐길 수 있지만, 크루아상은 매력적이고 매혹적으로 고상한 맛을 더해줍니다. 아침 모험을 충전해줄 든든한 아침 식사를 드세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.