1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
15.8
단백질
55.2
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 부렉 피나르
부렉 피나는 발칸 지역에서 기원한 맛있는 페이스트리로, 부드러운 다진 고기, 크리미 치즈 또는 신선한 시금치와 같은 고소한 재료로 가득한 바삭바삭한 필로 도우의 층으로 구성되어 있습니다. 이 매력적인 요리는 바삭한 질감과 풍부한 맛으로 사랑받고 있습니다. 부렉은 풍부하지만 영양가 있는 재료와 튀기는 대신 구워서 더 건강하게 만들 수도 있습니다. 간식이나 푸짐한 식사로 완벽한 부렉 피나는 맛과 전통의 완벽한 균형을 대표하며 발칸 요리 유산의 한 조각을 당신의 식탁에 전해줍니다.
