1 serving (125 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 50 g | 64% | |
| 포화 지방 | 30 g | 150% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 150 mg | 50% | |
| 나트륨 | 600 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 4 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 30 g | 60% | |
| 비타민 D | 200 mcg | 1000% | |
| 칼슘 | 600 mg | 46% | |
| 철분 | 1 mg | 5% | |
| 칼륨 | 200 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 부라타
부라타는 이탈리아에서 기인한 크리미하고 사치스러운 치즈로, 신선한 모짜렐라와 풍부한 크림으로 제조됩니다. 얇고 부드러운 외피와 부드럽고 고소한 내부로, 입안에서 녹아내리며 풍미가 터집니다. 푸글리아 지역에서 유래된 이 치즈는 주로 지중해 요리에서 즐겨지며 신선한 토마토와 바질과 어울리게 됩니다. 부라타는 단백질과 칼슘을 제공하지만 높은 지방 함유량으로 인해 적당히 즐겨야 합니다. 치즈 애호가들을 위한 진정한 즐거움인 부라타의 풍부한 전통과 맛을 경험해 보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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