분 샌드위치

분 샌드위치

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
18.9
단백질
63.1
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

53.7%
16.1%
30.2%
지방: 142 cal (30.2%)
단백질: 75 cal (16.1%)
탄수화물: 252 cal (53.7%)

About 분 샌드위치

버거 샌드위치는 싱싱하고 부드러운 빵과 풍부한 맛을 자랑하는 고기 가득한 채소 요리의 융합으로, 다양한 조리 전통에서 비롯되었습니다. 이 다재다능한 요리는 구운 고기와 생기발랄한 야채, 풍부한 소스와 향신료 등 다양한 재료를 사용합니다. 단백질과 섬유가 풍부하여 초록 야채와 단백질이 풍부한 재료가 가득한 식사로 건강한 옵션이 될 수 있습니다. 그러나 드레싱과 칼로리가 높은 추가 재료에 주의해야 합니다. 신속한 점심이나 맛있는 저녁 식사로 즐겼을 때, 버거 샌드위치는 한 입 마다 만족을 약속합니다!