부코 파란당

부코 파란당

Dessert

항목 등급: 57/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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396.8
칼로리
4.8
단백질
55.6
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 12.7 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 7.9 mg 2%
나트륨 79.4 mg 3%
총 탄수화물 55.6 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 39.7 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

57.8%
5.0%
37.2%
지방: 143 cal (37.2%)
단백질: 19 cal (5.0%)
탄수화물: 222 cal (57.8%)

About 부코 파란당

부코 파난은 젊은 코코넛, 판단 향이 나는 젤리, 달콤한 코코넛 밀크와 휘핑 크림으로 만든 크리미 드레싱을 결합한 필리핀의 즐거운 디저트입니다. 필리핀에서 시작된 이 상쾌한 디저트는 주로 특별한 행사나 만남에서 즐겨 먹습니다. 신선한 코코넛으로 가득한 이 디저트는 비타민과 미네랄을 풍부하게 함께 제공하며, 판단 잎은 독특한 향과 맛을 더합니다. 과도하게 소비하지 않고 즐기면 즐거움을 주면서 죄책감 없는 부코 파난은 감각을 사로 잡습니다.