버팔로 케사디아

버팔로 케사디아

Appetizer

항목 등급: 57/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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588.2
칼로리
35.3
단백질
47.1
탄수화물
29.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
588.2
% 일일 값*
총 지방 29.4 g 37%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.6 mg 23%
나트륨 1411.8 mg 61%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.5 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 352.9 mg 27%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 411.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

31.7%
23.8%
44.5%
지방: 264 cal (44.5%)
단백질: 141 cal (23.8%)
탄수화물: 188 cal (31.7%)

About 버팔로 케사디아

버팔로 퀘사디아는 클래식한 텍스멕스 영양과 버팔로 치킨의 강렬한 맛을 결합한 입안에서 물 새는 맛있는 퓨전 요리입니다. 매운 버팔로 소스에 버무린 연한 양념 닭고기로 가득한 이 퀘사디아는 굳은 녹아 흐르는 치즈와 신선한 채소가 두 장의 바삭바삭한 토르티야 사이에 층층이 쌓여 있습니다. 핵심적으로 사치롭고 편안한 음식이지만 통곡물 토르티야를 선택하고 영양가 있는 피망이나 시금치를 추가함으로써 더 건강하게 만들 수 있습니다. 빠른 점심이나 게임 날 스낵으로 완벽한 버팔로 퀘사디아는 치즈가 가득하고 매콤한 한 입을 먹음으로써 당신의 욕망을 충족시킬 것입니다!