1 serving (100 grams) contains 190 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 2142.9 mg | 93% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
버팔로 치킨은 버팔로, 뉴욕에서 유래한 맛있는 요리로, 뜨거운 페퍼 소스와 버터로 만든 매콤하고 신 맛이 특징입니다. 보통 부드럽고 촉촉한 치킨을 사용하며, 그릴에 구워도, 오븐에 굽어도, 튀겨도 다양한 음식에 잘 어울립니다. 이 요리는 종종 부드러운 블루 치즈나 랜치 드레싱과 함께 제공되어 뜨거운 맛에 시원한 대조를 더합니다. 맛있는 맛을 선사하지만 튀길 때 특히 칼로리와 포화 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 그러나 저지방 치킨을 사용하고 튀는 대신 구운다면 더 건강한 옵션이 됩니다. 죄책감 없이 근사한 버팔로 맛을 즐길 수 있습니다!