1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
28.3
단백질
14.2
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 75.5 mg | 25% | |
| 나트륨 | 1132.1 mg | 49% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 47.2 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 버팔로 치킨 캐서롤
버팔로 치킨 캐서롤은 연한 닭 살을 살짝 찢어 넣은 맛있는 요리로, 통풍 나는 버팔로 소스와 부드러운 치즈가 결합되어 완벽하게 구워지는 요리입니다. 이 든든한 식사는 클래식 미국 편안식으로 영감을 받아 테이블 위에 강렬한 맛을 가져다줍니다. 이 요리는 맛난 닭, 건강한 채소, 선택 사항인 통곡물 파스타를 포함하여 더욱 풍부해집니다. 매운맛이 좀 있는 반면, 단백질과 식이 섬유로 균형이 잡혀 있어 어떤 주중 저녁 식사에도 만족스러운 선택이 됩니다. 완벽하게 편안하고 손쉽게 준비할 수 있어, 이 요리는 모두가 좋아할 전통적인 버팔로 치킨의 맛있는 변주입니다!
