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버프 초이라

버프 초이라

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
칼로리
39.4
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 110.4 mg 36%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 1.6 g
단백질 39.4 g 78%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

7.9%
39.2%
53.0%
지방: 213 cal (53.0%)
단백질: 157 cal (39.2%)
탄수화물: 31 cal (7.9%)

About 버프 초이라

Buff Choila는 부드러운 물소 고기 조각으로 만든 전통 네팔 요리로, 크민, 코리안더, 고추와 같은 향신료 혼합물에 절인다. 이 맛있는 요리는 히말라야 지역에서 중요한 요리로, 네팔의 풍부한 요리 유산을 반영한다. 싱겁고 영양가 있는 고기와 함께 신선한 채소와 밥 또는 피클과 함께 제공되어 단백질이 풍부한 식사를 제공한다. 고기는 무지방이면서 영양가가 높으며, 향신료는 맛을 향상시키는데 그치지 않고 항산화제도 제공하여, 근사하고 건강한 선택인 Buff Choila는 대담하고 진정한 요리를 사랑하는 사람들에게 이상적이다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.