1 serving (500 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
284.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.9 mg | 12% | |
| 나트륨 | 1184.8 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 16.6 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.1 mg | 5% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 379.1 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 부대찌개
부대찌개는 스팸, 핫도그, 두부, 김치, 채소 등 다양한 재료가 어우러진 매콤한 육수에 함께 끓여 만든 맛있고 푸짐한 한국 음식입니다. 전쟁 후기에 기원한 이 요리는 전통적인 한국 풍미와 미국 영향이 반영된 창의적인 융합 요리입니다. 단백질이 풍부하지만 나트륨과 가공 육류 함유량이 많아 건강에 좋지 않으므로 가끔식 즐기는 것이 좋습니다. 풍부한 맛과 역사를 지니고 있는 부대찌개는 마음과 영혼을 따뜻하게 하는 진정한 위안음식입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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