1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
9.4
단백질
52.9
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 소스가 있는 메밀
소스가 들어간 메밀은 부드러운 메밀과 풍부한 맛있는 소스를 결합한 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 동유럽 요리에서 비롯된 이 푸짐한 식사는 글루텐이 없을 뿐만 아니라 단백질과 섬유가 풍부해 건강을 중요시하는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 주로 신선한 허브, 마늘 및 야채로 만든 소스는 메밀의 견고한 맛을 높이는 맛을 더해줍니다. 주식이나 반찬으로 완벽히 어울리며, 소스가 들어간 메밀은 모든 입맛에 위안과 만족감을 줄 건강한 즐거움입니다!
