1 serving (100 grams) contains 99 calories, 5.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
198
칼로리
10
단백질
42
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
198 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 42 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.2 g | 7% | |
| 당류 | 0.8 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 24 mg | 1% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 92 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 메밀 소바면
메밀 소바 국수는 메밀 가루로 만든 일본의 전통적인 식품으로, 독특한 견과류 맛과 매력적인 탱탱한 식감을 제공합니다. 자연적으로 글루텐이 없으며 고품질 단백질과 식이섬유가 풍부하여 어떤 식사에도 영양 가득한 선택입니다. 일본어로 '메밀'을 의미하는 소바는 아시아 요리에서 다재다능함으로 인해 뜨거운 요리와 찬 요리에서 모두 즐겨지고 있습니다. 마그네슘과 항산화제와 같은 필수 영양소가 풍부한 메밀 소바 국수는 심장 건강과 소화를 촉진합니다. 이 건강하고 맛있는 옵션으로 식사 경험을 한 단계 높이세요!
