1 serving (56 grams) contains 192 calories, 7.4 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
768.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.9 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.3 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 160.2 g | 58% | |
| 식이 섬유 | 22.4 g | 80% | |
| 당류 | 1.8 g | ||
| 단백질 | 29.8 g | 59% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40.3 mg | 3% | |
| 철분 | 4.9 mg | 27% | |
| 칼륨 | 1292.5 mg | 27% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 메밀 파스타
바쿠치파스타는 바쿠치 식물의 씨앗으로 만든 영양가 풍부하고 글루텐 프리한 대안으로, 주로 아시아 요리에서 인기가 있습니다. 단백질, 식이섬유 및 필수 영양소가 풍부하여 심장 건강을 지원하고 소화를 돕습니다. 독특한 견과류 맛과 특이한 탱탱한 식감을 가지고 있는 바쿠치파스타는 다양한 소스와 채소와 잘 어울립니다. 건강한 옵션을 찾는 분들에게 이상적이며, 맛과 건강 모두를 한 입에 느낄 수 있습니다. 다음 식사에 바쿠치파스타의 좋은 영양소를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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