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메밀 크리스프브레드

메밀 크리스프브레드

Grain

항목 등급: 79/100

1 serving (20 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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843.4
칼로리
24.1
단백질
168.7
탄수화물
6.0
지방

영양 정보

1 컵 (241.0g)
칼로리
843.4
% 일일 값*
총 지방 6.0 g 7%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 602.4 mg 26%
총 탄수화물 168.7 g 61%
식이 섬유 24.1 g 86%
당류 0 g
단백질 24.1 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 120.5 mg 9%
철분 6.0 mg 33%
칼륨 602.4 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

81.8%
11.7%
6.5%
지방: 54 cal (6.5%)
단백질: 96 cal (11.7%)
탄수화물: 674 cal (81.8%)

About 메밀 크리스프브레드

버크와 히상 크리스프브레드는 영양가 높고 맛있는 과자로, 단백질, 섬유 및 필수 영양소가 풍부한 글루텐 프리 식품인 전체 곡물 버크와히가 재료로 사용됩니다. 동유럽 요리에서 유래한 이 크리스프브레드는 독특한 흙맛이 특징으로 단맛이나 짠맛의 토핑과 잘 어울립니다. 설탕이나 방부제가 첨가되지 않았기 때문에 건강에 관심을 가지는 사람들에게 이상적인 선택입니다. 부드러운 과자로 즐기거나 좋아하는 소스의 베이스로 사용하거나 샐러드 위에 부스스한 맛을 더하기 위해 부숴 뿌려 사용하세요. 버크와 히상 크리스프브레드의 건강한 맛을 경험하고 오늘부터 스낵을 더욱 즐겁게 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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