1 serving (40 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
560 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 16 g | 57% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 20 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 북위트 시리얼
버클위트 시리얼은 아시아와 동유럽 원산지인 버클위트 식물의 씨앗에서 만든 영양 가득한 글루텐 프리 아침 식사 옵션입니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부하며 단백질, 섬유 및 항산화제의 훌륭한 원천을 제공합니다. 흙미끈한 견과류 맛은 달콤하고 짭조름한 토핑과 잘 어울리며, 어떤 식사에도 다재다능한 선택지입니다. 낮은 혈당 지수로 혈당 수준을 조절하여 하루 종일 지속되는 에너지를 유지하도록 도와주는 버클위트 시리얼로 건강한 시작을 즐기세요. 활기찬 생활방식을 위한 건강한 선택, 버클위트 시리얼입니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
