부카티니 파스타

부카티니 파스타

Dinner

항목 등급: 79/100

1 serving (85 grams) contains 314 calories, 11.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 65.5 grams of carbohydrates.

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629
칼로리
22.1
단백질
130.9
탄수화물
2.5
지방

영양 정보

1 컵 (170g)
칼로리
629
% 일일 값*
총 지방 2.5 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 8.5 mg 0%
총 탄수화물 130.9 g 47%
식이 섬유 5.1 g 18%
당류 3.4 g
단백질 22.1 g 44%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 34 mg 2%
철분 3.1 mg 17%
칼륨 255 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

82.5%
13.9%
3.5%
지방: 22 cal (3.5%)
단백질: 88 cal (13.9%)
탄수화물: 523 cal (82.5%)

About 부카티니 파스타

부카티니 파스타는 고유하고 맛있는 이탈리아식 면 요리로, 두꺼운 스파게티 모양에 즐거운 중앙의 구멍으로 알려져 있습니다. 밀가루와 물로 만들어진 부카티니는 라치오와 아브루초 지방에서 유래되었으며, 파스타 알라마트리치아나와 같은 클래식 요리에서 중심을 차지합니다. 탱탱한 식감으로 소스를 아름답게 흡수하여 매 순간을 풍부하고 풍미 있게 만듭니다. 에너지 공급을 위한 탄수화물 공급원이지만 균형있는 식사 안에서 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 좋은 식사 되세요!