1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.0 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 31.0 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 19.0 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 42.9 mg | 3% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 452.4 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 드래곤 프룻 (Dragon fruit)
부아 나가, 또는 용과로 불리는 이야기는 센트럴아메리카 원산의 생기 넘치는 열대 과일로 현재는 전 세계적으로 소중히 여겨지고 있습니다. 분홍 또는 노란 피부와 점이 있는 하얀색 또는 붉은 살로, 이는 눈길을 사로잡는 뿐만 아니라 고요. 이 독특한 과일은 항산화제, 비타민 C와 B 그리고 섬유로 가득 차 있어 소화를 촉진하고 면역 체계를 강화하는 데 탁월합니다. 칼로리가 낮고 건강 지방이 풍부하여 부아 나가는 스무디, 과일 샐러드 및 디저트에서 인기 있는 선택지입니다. 이 이국적인 간식을 즐기며 상쾌한 맛을 느끼고 건강에 좋은 요소를 누려보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
