1 serving (150 grams) contains 225 calories, 7.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
11.9
단백질
23.8
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.7 mg | 11% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 베이컨과 브뤼셀 스프라우트
베이컨과 함께하는 브뤼셀 스프라우트는 땅콩 맛과 바삭한 풍미가 완벽하게 어우러지는 맛난 반찬입니다. 이 클래식한 레시피는 부드러운 브뤼셀 스프라우트를 바삭바삭한 연기 나는 베이컨과 함께 볶아낸 것으로, 벨기에와 미국 요리의 조화를 보여줍니다. 브뤼셀 스프라우트는 비타민 K와 C가 풍부하여 필수 영양소를 제공하며, 베이컨은 만족스러운 바삭함과 풍미를 더해줍니다. 이 훌륭한 요리를 선호하는 식사에 든든한 동반자로 즐기세요. 누구나 좋아하는 요소가 담긴 간식으로, 성공적인 만찬상을 완성해줄 수 있습니다!
