1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
944.9
칼로리
23.6
단백질
118.1
탄수화물
39.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1574.8 mg | 68% | |
| 총 탄수화물 | 118.1 g | 42% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.5 mg | 12% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 393.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 브루스케티
브루스케티는 완벽하게 구운 빵 위에 신선한 재료로 만든 생기 넘치는 믹스를 올린 맛있는 이탈리아 안주로, 주로 쫄깃한 토마토, 향긋한 바질, 부드러운 모짜렐라가 베이스로 사용되며, 풍부한 올리브 오일과 바사믹 식초의 향을 더합니다. 이 맛있는 요리는 토스카나 지방에서 시작되어 이탈리아 시골 요리의 본질을 대변합니다. 브루스케티는 맛있을 뿐만 아니라 비타민과 항산화제가 풍부한 토마토와 허브로 가득한 건강한 옵션으로, 아무 끼니로든 완벽한 시작이거나 가벼운 간식으로도 제격입니다. 이탈리아의 맛을 한 입마다 즐겨보세요!
