1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
946.4
칼로리
23.7
단백질
94.6
탄수화물
56.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 56.8 g | 72% | |
| 포화 지방 | 18.9 g | 94% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.0 mg | 23% | |
| 나트륨 | 1419.5 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 94.6 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About Lardo와 함께 브루스케타
브루스케테 위드 라르도는 바삭한 토스트한 빵 위에 부드럽고 얇게 슬라이스한 라르도(풍부한 맛으로 알려진 발효된 돼지 지방)가 올려진 맛있는 이탈리아 애피타이저입니다. 투스카니 지방에서 유래된 이 요리는 전통적인 이탈리아 요리의 단숨함과 사치로운 풍족함이 아름답게 결합되어 있습니다. 라르도가 고급스러운 감성을 더해주지만 지방 함량이 높으므로 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 싱싱한 허브나 바실릭 식초를 곁들여 더 맛을 냄으로써 생기 넘치는 풍미를 더해줍니다. 전채 요리로 완벽한 브루스케테 위드 라르도는 이탈리아 맛을 찾는 모든 푸디에게 꼭 시식해보아야 할 메뉴입니다!
