1 serving (70 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
404.2
칼로리
10.1
단백질
60.6
탄수화물
13.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
404.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.5 g | 17% | |
| 포화 지방 | 1.7 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 673.7 mg | 29% | |
| 총 탄수화물 | 60.6 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 6.7 g | ||
| 단백질 | 10.1 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 101.1 mg | 7% | |
| 철분 | 3.4 mg | 18% | |
| 칼륨 | 505.3 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 브룂켓타 위드 토마토
토마토 브루스케타는 감각을 즐겁게 하는 클래식한 이탈리아 애피타이저입니다. 이 화사한 요리는 껍질이 바삭바삭한 빵에 익힌 익숙한 토마토, 신선한 바질, 마늘, 그리고 진한 엑스트라 버진 올리브 오일로 마무리된 다채로운 과일이 얹혔습니다. 중부 이탈리아에서 유래된 이 요리는 지중해 음식의 단순함과 신선함을 전시합니다. 비타민, 항산화제, 건강한 지방이 풍부하여 이 브루스케타는 맛뿐만 아니라 영양도 풍부하여 가벼운 간식이나 우아한 시작 메뉴로 완벽한 선택입니다. 이탈리아의 맛을 한 입에 즐기세요!
