1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
23.8
단백질
47.6
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 브룈 스키에타와 브리, 프로슈토
브리치즈와 프로슈토가 어우러진 브루스케타는 이탈리아 풍미의 조화로운 조합으로, 바삭바삭한 구운 빵과 부드럽고 풍부한 브리치즈, 진한 얇게 썬 프로슈토가 아름답게 어우러진다. 이 클래식한 전채는 완벽한 질감의 균형을 제공하여 호화로운 맛을 경험할 수 있다. 이탈리아에서 기원한 브루스케타는 종종 신선한 재료로 가득한데, 이 레시피는 그것을 더 높은 수준으로 끌어올렸다. 브리는 칼슘 공급원이 되며, 프로슈토는 단백질을 제공하나 나트륨 함량이 높아 적당한 섭취가 필요하다. 손님을 접대하기에도, 특별한 대접을 해주기 위해서도, 이 요리는 분명히 놀라움을 줄 것이다!
