1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
9.5
단백질
47.6
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 595.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 브룈스케타 포모도로
브루스케타 포모도로는 익숙한 토마토, 신선한 바질, 마늘, 그리고 순한 엑스트라 버진 올리브 오일의 매력적인 조합을 특징으로 하는 클래식한 이탈리아 안주 메뉴입니다. 이탈리아의 전통적인 부엌에서 시작된 이 생기너는 지중해 요리의 단순함을 보여줍니다. 각 입맛엔 신선한 맛과 상큼함이 쏟아지며, 리코페인이 풍부한 토마토와 올리브 오일의 건강에 도움이 되는 지방을 느낄 수 있습니다. 브루스케타 포모도로는 가벼운 간식이나 맛있는 시작 메뉴로 즐기며, 어떤 행사에서도 함께 나눠 먹기에 완벽합니다!
