1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
15.8
단백질
31.5
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 브루스케타 에그플란트 모짜렐라
Brusceta Eggplant Motzzarela는 이탈리아의 맛을 테이블에 가져다 주는 맛있는 전채 요리입니다. 이 활기찬 요리는 구운 가지 조각과 신선한 모짜렐라 치즈, 익숙한 토마토, 향기로운 바질이 층층이 쌓여, 바샘식 식초 글레이즈로 후추가 되어 있습니다. 지중해 요리의 한 부분으로, 이 요리는 강렬한 맛과 건강한 재료를 결합하고 있습니다. 가지는 칼로리가 낮고 섬유질 함량이 높아, 이 요리는 건강한 선택지입니다. 책임감 없이 즐기고 싶은 사람들에게 완벽한 선택이며 신선한 채소와 부드러운 질감의 맛있는 혼합물을 제공합니다. 이 이탈리아 고전 요리의 매 순간을 즐겨보세요!
