브런즈윅 사무엘 오일에 있는 생선

브런즈윅 사무엘 오일에 있는 생선

Seafood

항목 등급: 66/100

1 serving (92 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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489.7
칼로리
56.7
단백질
0
탄수화물
28.4
지방

영양 정보

1 컵 (237.1g)
칼로리
489.7
% 일일 값*
총 지방 28.4 g 36%
포화 지방 6.4 g 32%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 180.4 mg 60%
나트륨 773.2 mg 33%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 56.7 g 113%
비타민 D 644.3 mcg 3221%
칼슘 644.3 mg 49%
철분 6.4 mg 35%
칼륨 773.2 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
47.0%
53.0%
지방: 255 cal (53.0%)
단백질: 226 cal (47.0%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 브런즈윅 사무엘 오일에 있는 생선

Brunswick Sardine In Soya Oil는 맛있고 영양가 있는 해산물 옵션이며 풍미가 풍부합니다. 맑은 물에서 조달된 이 사다리는 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 촉진하고 뇌 기능을 지원합니다. 각 캔은 부드럽고 퍼질듯한 사다리로 가득 차 있으며 소야 오일의 풍미를 느낄 수 있어 맛을 향상시키면서 필수적인 건강 지방을 제공합니다. 지중해 요리에 완벽한 이 제품은 샐러드, 파스타 요리 또는 캔에서 직접 즐길 수 있습니다. Brunswick Sardine In Soya Oil의 좋은 맛을 즐겨보세요 - 건강한 라이프스타일에 대한 간단하고 지속 가능한 선택입니다!