브룐 브로트

브룐 브로트

Grain

항목 등급: 73/100

1 serving (35 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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612.2
칼로리
27.2
단백질
108.8
탄수화물
6.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
612.2
% 일일 값*
총 지방 6.8 g 8%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1156.5 mg 50%
총 탄수화물 108.8 g 39%
식이 섬유 13.6 g 48%
당류 13.6 g
단백질 27.2 g 54%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 136.1 mg 10%
철분 6.8 mg 37%
칼륨 340.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

71.9%
18.0%
10.1%
지방: 61 cal (10.1%)
단백질: 108 cal (18.0%)
탄수화물: 435 cal (71.9%)

About 브룐 브로트

브룬 브로트는 전통적인 네덜란드 레시피에서 영감을 받은 맛있고 건강한 빵입니다. 건강한 전체 곡물, 씨앗, 그리고 약간의 꿀로 만들어져 영양소와 섬유로 하루를 떠올리게 합니다. 이 명인 빵은 풍부한 견과류 맛과 만족스러운 질감을 자랑하며, 샌드위치로 또는 좋아하는 수프의 곁으로 완벽합니다. 자연 원료를 함유하고 있지만, 균형 잡힌 식단을 위해 적당히 섭취하세요. 브룬 브로트의 진정한 맛을 발견하고 약간의 네덜란드 유산이 담긴 식사로 차별화를 두세요!