1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아침 감자
아침 감자는 바삭바삭한 황금빛 감자와 향신료, 신선한 허브로 버무린 맛난 조화입니다. 클래식한 아침 요리의 기원을 따라, 이 감자는 아침 루틴에 위안이 되는 색다른 맛을 선사합니다. 마늘, 파프리카, 그리고 로즈마리 향이 가미된 이 감자는 한입 먹을 때마다 풍미를 제공합니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하여 건강한 선택이며 바삭한 질감은 우리가 동경하는 만족스러운 크런치를 제공합니다. 반찬이나 든든한 메인 요리로 완벽하며, 아침 식사를 잊을 수 없는 맛난 경험으로 만들어 줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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