1 serving (99 grams) contains 410 calories, 6.0 grams of protein, 24.9 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
497.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30.2 g | 38% | |
| 포화 지방 | 10.9 g | 54% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 127.3 mg | 42% | |
| 나트륨 | 193.9 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 60.6 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 6.1 g | 21% | |
| 당류 | 46.1 g | ||
| 단백질 | 7.3 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 73.2 mg | 5% | |
| 철분 | 2.6 mg | 14% | |
| 칼륨 | 0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
브라우니는 미국에서 유래한 풍부한 초콜릿디저트로, 어디서나 사랑받는다. 밀가루, 설탕, 코코아 파우더, 달걀, 버터와 같은 간단한 재료로 만들어져 부드러운 질감과 풍부한 맛을 제공한다. 전통적인 브라우니는 설탕과 지방 함량이 높을 수 있지만, 전체 곡물 가루, 천연 감미료, 심지어 섬유소가 풍부한 검은 콩을 사용한 건강한 변종이 많다. 간식으로 즐기거나 영양을 고려한 변신으로 섭취하든, 브라우니는 초콜릿 욕망을 충족시키는 즐거운 방법이다!