브라운 토르티야

브라운 토르티야

Grain

항목 등급: 70/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
662.4
칼로리
18.9
단백질
113.6
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
662.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1419.5 mg 61%
총 탄수화물 113.6 g 41%
식이 섬유 9.5 g 33%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 189.3 mg 14%
철분 7.1 mg 39%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

69.1%
11.5%
19.4%
지방: 127 cal (19.4%)
단백질: 75 cal (11.5%)
탄수화물: 454 cal (69.1%)

About 브라운 토르티야

브라운 토르티야는 전통 토르티야에 대안으로 제작된, 영양가 있는 완전곡물인 갈색 쌀과 채소를 사용한 건강한 제품입니다. 라틴 아메리카 요리에서 기원한 이 토르티야는 맛있는 견과 맛과 만족스러운 질감을 제공하여 랩, 부리또 또는 타코에 완벽하게 어울립니다. 섬유질과 필수 영양소로 가득한 이 제품은 맛을 희생하지 않으면서 더 건강한 옵션을 제공합니다. 게다가 글루텐이 없고 다재다능해서 식사를 풍요롭게 즐기길 원하는 사람에게 이상적인 선택입니다. 오늘 바로 브라운 토르티야가 당신의 요리 창작물을 어떻게 더 좋게 만들어 줄 수 있는지 발견해보세요!