브라운 토스트

브라운 토스트

Breakfast

항목 등급: 73/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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640.0
칼로리
24
단백질
120
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
640.0
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1200 mg 52%
총 탄수화물 120 g 43%
식이 섬유 16.0 g 57%
당류 8.0 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 160.0 mg 12%
철분 5.6 mg 31%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

74.1%
14.8%
11.1%
지방: 72 cal (11.1%)
단백질: 96 cal (14.8%)
탄수화물: 480 cal (74.1%)

About 브라운 토스트

갈색 토스트는 영양 가득한 식사로, 온실 곡물 빵으로 만들어진 혼합물을 제공하여 섬유와 필수 영양소의 풍부한 원천을 제공합니다. 세계 각지의 다양한 요리에서 유래된 이 제품은 아침 식사의 필수품뿐만 아니라 달콤하고 짭조름한 토핑의 다재다능한 기초입니다. 항산화제와 복합 탄수화물이 가득한 갈색 토스트는 에너지를 공급하면서 소화 기능을 지원할 수 있습니다. 아보카도, 훔모스, 혹은 꿀을 올린 채로라도 그 맛있는 선택은 갈망을 충족시키고 하루를 돕는 연료로 남을 것입니다. 갈색 토스트의 견과류 맛과 바삭한 질감을 즐기십시오. 각 식사에서 영양을 공급하는 갈색 토스트는 매우 맛있는 대안입니다!