1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
750
칼로리
20
단백질
135
탄수화물
12.5
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
750 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.5 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.5 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 750 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 135 g | 49% | |
| 식이 섬유 | 15 g | 53% | |
| 당류 | 60 g | ||
| 단백질 | 20 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100 mg | 7% | |
| 철분 | 7.5 mg | 41% | |
| 칼륨 | 600 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 갈색 설탕 오트밀
브라운 설탕 오트밀은 건강한 오트와 풍부한 갈색 설탕이 혼합된 맛있는 조합으로, 아침 식사에 달콤함을 더해줍니다. 튼튼한 전통 레시피에서 시작된 이 위안을 주는 요리는 종종 계피 향과 약간의 소금을 넣어 균형 잡힌 맛을 만듭니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부한 이 오트는 심장 건강과 소화를 촉진하고, 갈색 설탕은 딱 적당한 양의 탐닉을 더해줍니다. 에너지와 만족감을 주는 따뜻한 한 그릇을 즐기며 매일 아침을 조금 더 달콤하게 시작해보세요.
