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갈색 스튜 치킨 가슴살

갈색 스튜 치킨 가슴살

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
55.6
단백질
15.9
탄수화물
12.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 12.7 g 16%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.9 mg 47%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 15.9 g 5%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 6.3 g
단백질 55.6 g 111%
비타민 D 15.9 mcg 79%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 634.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.9%
55.6%
28.6%
지방: 114 cal (28.6%)
단백질: 222 cal (55.6%)
탄수화물: 63 cal (15.9%)

About 갈색 스튜 치킨 가슴살

브라운 스튜 치킨 가슴살은 캐리비안 요리에서 온 입맛 돋우는 요리로, 화사한 맛과 풍부한 향기로 유명합니다. 부드러운 치킨 가슴살은 양파, 파프리카, 마늘, 시나몬이 곁들여진 감칠맛 나는 블렌드에 저어져 소스와 식초 힌트가 가미돼 완벽한 신 맛이 돋보입니다. 단백질과 필수 영양소로 가득 차 있어 전통적인 스튜의 건강한 대안을 제공하며, 대담한 맛을 유지하면서 낮은 지방 옵션을 제공합니다. 즐거움과 영양을 주는 완벽한 식사를 위해 채소 증류물이나 현미와 함께 제공하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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